Train Your BrainSport für die grauen Zellen
Kategorie: | Gesundheit & Wohlbefinden |
Referent*in: | Jonas Weidemann, Deutschland |
Zielgruppe: | pfiffige Köpfe |
Vorkenntnisse: | keine erforderlich |
Alter min.: | 14 Jahre |
Teilnehmerzahl: | max. 24 Teilnehmer/innen |
Ort: | Regensburg Die Kurse finden in Räumen und Hallen rund um die zentrale Festivalhalle statt. Gut erreichbar zu Fuß, Fahrrad, Auto oder Mitfahrgelegenheiten, die wir vorab vor Ort organisieren. Die genaue Raum-/Hallenaufteilung erfahrt Ihr im April, da wir viele Sporthallen bei der Stadt Regensburg anmieten und hier erst im Frühjahr feststeht, welche wie verfügbar sind. |
Zeitraum: | 25.-27. April 2025 Fr-Sa-Kurse (nachmittags) Fr. Sa. So. 15.00 h - 18.00 h 15.00 h - 18.00 h --- |
Preis: | 1 Kurs: 159,00 € 2 Kurse im Paket: 259,00 € |
Freie Plätze: |
Bereit für abwechslungsreiche, neue Herausforderungen, die nicht nur den Körper, sondern auch das Gehirn beanspruchen?
Bei diesem Kurs werden die grauen Zellen mit zahlreichen kleinen Übungen, Spielen und Sportarten gefordert.
Und keine Sorge: Der Körper kommt dabei nicht zu kurz.
Das Gehirn langweilt sich schnell und braucht ständig frische „Nahrung“. Daher fordert Ihr in diesem Kurs die Hirnwindungen heraus. Den Milliarden Neuronen im Kopf bietet Ihr über 2 Tage hinweg so viel Hirnnahrung, dass sich unzählige neue Verknüpfungen bilden können.
Für den Kurs heißt das: Viel Bewegung, viele Spiele, viel Abwechslung, schnelle Wechsel und garantiert keine Langeweile!
Im Kurs-Vordergrund steht ganz klar der Spaß, denn mit Spaß geht alles leichter, besser und schneller. Im Hintergrund geht es aber ganz stark um die Steigerung von Kraft, Koordination, Konzentration, Leistungs- und Aufnahmefähigkeit.
Ein sportlicher Kurs, der den Anspruch hat, ganzheitlich zu arbeiten. Also Kopf und Körper herauszufordern. Das Ziel ist es, dass man danach den Körper spürt UND einen „Muskelkater im Gehirn“ hat.
Wissenschaftlich nicht ganz korrekt, fühlt sich aber korrekt an ;-)
Auch für Lehrer*innen, Gruppenleiter*innen und Trainer*innen eine wunderbare Inspiration für die nächste Stunde.
Was ich für diesen Kurs können/haben sollte:
Lust und Bereitschaft, sich zu bewegen und Neues zu probieren.
Durch die Variabilität aller Übungen ist für jeden bei allen Aktivitäten etwas dabei. Man muss für diesen Kurs nicht super sportlich sein.
Ein weiterer Kurs mit Jonas:
>> Präsentieren für Beruf & Alltag
Weitere interessante Kurse:
>> Handy-Hollywood
>> Zauberei
>> Hoop-Dance
Über den/die Referenten*in:
Mit dem Beginn des Studiums 2007 begann die ungewöhnliche Laufbahn des Psychologen Jonas Weidemann. Während seines Studiums machte er sich selbständig und folgte auf diesem Weg Stück für Stück seinen Ideen und Träumen. In dieser Zeit entdeckte er das Slacklinen für sich, baute die Firma Slackliner-Berlin auf und verbrachte viele intensive Jahre auf dem wackligen Band. Jonas lebt für den Sport, ist verspielt, sehr experimentierfreudig, probiert gerne Dinge aus, arbeitet gerne mit Kindern und kann die Beine nicht stillhalten. Immer auf der Suche nach neuen Herausforderungen, Ideen und Spinnereien, lebt Jonas heute genau davon. Er lässt seine Interessen, Hobbys und Fähigkeiten in die Projekte einfließen und erfindet sich und seine Programme damit immer wieder neu.
Die „Train Your Brain" Reihe ist nur eines über die vergangenen Jahre entstandenes Projekt.
In seinen Kursen zu Themen wie dem Slacklinen, "Brain Games", "sicher vortragen“ und mehr, verknüpft Jonas Psychologie, Coaching, Bewegung und jede Menge Spaß zu einem abwechslungsreichen und kreativem Training.
Teilnehmermeinungen der vergangenen Jahre:
"Jonas ist super, geht auf alle ein, professionell und einfühlsam"
"Viel Bewegung und Spaß, viel Verwertbares für Beruf und Freizeit, nie langweilig."
"Tolle Übungen und Spiele, die Zeit ist unglaublich schnell vergangen und Jonas hat eine richtig gute Art die Spiele so zu vermitteln, dass man mit Ehrgeiz und viel Spaß dabei ist!"
"Sehr gut in der Praxis einsetzbar. Sehr viel Input"
"Super aufmerksamer und engagierter Referent"
"Abwechslungsreiche Spiele und Übungen, die für viel Spaß beim Teilnehmer sorgen. Humorvoll zugewandter Dozent."
"Spannend, lustig, kann man gut im privaten und beruflichen Leben anwenden, Referent ist großartig!"